Opp mot 150.000 nordmenn utsettes for vold i nære relasjoner hvert eneste år. Kvinner, menn og barn blir ofre for menneskets brutalitet der de skal kunne føle seg trygge – i hjemmet, blant dem som står dem nærmest.

Ta avstand fra volden ved å tagge ditt hjertebilde #voldsfritt i Instagram. Det kan være et «hjerteselfie», et hjerte du har laget eller et annet hjerte du ønsker at skal symbolisere din avsky mot vold i hjemmet. På denne måten viser du også omsorg for ofrene.

Gi 25 kroner

Romerikes Blad samler dessuten inn penger til lekeapparater på det nye krisesenteret på Romerike, som skal åpnes i mai.

Ønsker du å bidra til at barna gjennom lek kan bearbeide sine grusomme opplevelser, send en tekstmelding med kodeord «rbvoldsfritt» til 2005. Hver melding gir 25 kroner til lekeapparater – og du kan sende så mange meldinger du vil!

Gave kan også settes inn på kontonummer 1286.48.11262.

Les også: Resultatet av storsatsingen mot familievold: Færre blir dømt

Les også: Journalistene: Dette har vi gjort

Les mer og følg serien på rb.no/voldsfritt

Her kan du få hjelp: