Sansehelg på Huser

Lørdag 11. august kl.12:00
Huser en perle ved Vorma
Fenstad, NesÅpne kart
kart
Både lørdag og søndag kan du teste ut ulike treningsformer. Noen passer for barn i samspill med voksne og noen passer for veltrente og utrente. Det er fokus, på avspenning, styrke og smidighet. Vil du ikke delta på øvelsene, kan du nyte stemningen og se salgsutstillingen til Jorun Hjorth Hovind. Butikken er åpen med yogautstyr, te, honning, bøker m.m. Kafeen er åpen med spennende vegetarmat. Lørdag 12.00 – 16.00 Kafe 12.00 Åpning 12.30 Qi gong (Sebastian Bauer) eller Familieyoga (Pål Jacob Walstad) 14.30 Kundaliniyoga med Anne-Heidi berg- Bøhn Søndag 12.00 – 16.00 Kafe 10.00 Velg Kundaliniyoga (Anne Heidi Berg-Bøhn) eller Familieyoga (Pål Jacob Walstad) 12.00 Velg Qi gong (Sebastian Bauer) eller Ashtanga yoga (Mathilde Valen-Senstad) 14.00 Gong bad (Anne Heidi Berg Bøhn) Naprapat( Hildegunn Andersson) er tilstede begge dager. . Du melder deg på direkte til instruktør. Forhåndspåmelding er smart. Se www.husergard.no for påmelding, kontakt instruktøren eller send mail til husergard@gmail.com. Info også på telefon 47024039. Alle er velkommen.