KONKURRANSEFORMEN: Amalie Fossland sier nei til venner. Hun prioriterer heller dedikert trening og en streng matplan for å bli konkurranseklar: – Det er vanskelig å vite når jeg er helt klar for scenen, men en god indikasjon er når musklene synes ordentlig og når det er så lite fett på kroppen at det ikke går an å ta tak i, forklarer hun. Foto: Vidar Sandnes / Treningsforum
NYTT TILBUD: Direktør ved Thon hotel Oslo airport, Birgit Kjuus, ønsker Gry Merkesdal og treningssenteret Merkes AS velkommen til flyplassen i høst. Foto: Privat
NYÅPNING: F.v. Tarron Mozdoorzoy (personlig trener), Christian Taalesen (styreleder) og Juma Iraki (daglig leder) åpnet det nye treningssenteret mandag. Foto: Lisbeth Lund Andresen
Test av årets terrengsko: Sven Kilander er i full gang med å teste 12 av årets terrengsko for både lange og korte treningsøkter og konkurranser. (Foto: Aksel Kilander)
Eievarden er en av Nes-ordfører Grete Sjølis favorittsteder i Nes. Foto: Privat
TRENING OG AKTIVITET: Catrine Collins er like opptatt av hverdagsaktivitet som trening, og deler gjerne tips til hvordan man enkelt kan få til begge deler i eget nærmiljø. Foto: Vidar Sandnes
TRENINGSGLAD: For to år siden endret hun livsstilen. I dag er trening en helt essensiell del av livet, men veien hit har likevel ikke bare vært lett. Foto: Privat
POPULÆR: Kristin Birkelund har 65.000 følgere på Instagram-profilen sin. Kontoen blir stadig mer populær. Foto: Privat
POPULÆR: Treningsappen har økt voldsomt i brukerantall de siste par arene. Foto: Lisbeth Lund Andresen
HAR MISTET MEDLEMMER: Magnus Gundrosen, daglig leder hos Avancia Skedsmokorset, forteller at mange har meldt seg ut i løpet av koronapandemien. Foto: Lisbeth Lund Andresen
TILFREDS: Fra å krabbe på gulvet lever Elita Bjørknes i dag et svært aktivt liv. Hun nektet å gi seg da legen sa hun ville bli ufør. Foto: Lisbeth Lund Andresen
HOPP I DET: Mitt beste løpetips må være ikke å tenke så mye, bare hoppe i det, sier Cathrine Lorentzen. Foto: Privat
TRENINGSSENTER: Juma Iraki og sju andre står bak det nye treningssenteret i Lundkvartalet. Foto: Lisbeth Lund Andresen
NEKTER Å SETTE SEG TIL: Formen til Marianne Kamphaug Michelsen er ii dag svært mye bedre enn før hun fikk diagnosen. Foto: Lisbeth Lund Andresen
64 SENTRE: Sats er den ledende treningssenterkjeden i Oslo. Totalt ligger det 64 sentre i Stor-Oslo. Foto: Berit Roald / NTB
ØKTE INNTEKTEN: Mathias Natås Hauger har drevet CrossFit Lørenskog siden 2018. I 2020 så det mørkt ut, men selskapet har likevel klart å sikre inntektene sine. Foto: Tonia Kvernmo
PERSONLIG TRENER: Maria Bachs Bækkedal jobber som selvstendig personlig trener og driver treningskontoen @bachstrening på Instagram. Foto: Privat
Her kan du se forvandlingen Ellen har vært gjennom. Foto: Privat
– Turbuksa strammer: Susann Laache ser tilbake på koronaåret 2020 og hva det har gjort med kroppen. Foto: Vidar Sandnes
VIL HA SELSKAP: Svein Terje Dahl (t.v.) og Sverre H. Waagø har sammen startet et lavterskeltilbud for alle som vil løpe. Nå arrangerer de økter på cirka en time hver tirsdag. Foto: Marianne Røhme/Kondis
MÅ FORTSATT HOLDE STENGT: Sats på Metro vil inntil videre ikke åpne dørene. Foto: Stian Drake
PÅ «FEIL» SIDE AV ELVA: Gina Børresen (til venstre) og Live Fabine Kjernet bor i Rælingen og får dermed ikke trent i Lillestrøm. Foto: Lisbeth Lund Andresen
GJENÅPNET: Mari-Janne Skjæret (39) er glad for at treningssenteret i Lillestrøm har åpnet igjen. Foto: Lisbeth Lund Andresen
NY FORSKRIFT: Formannskapet vedtok tirsdag en ny koronaforskrift for Ullensaker. Ordfører Eyvind Jørgensen Schumacher (oppe til høyre) ble orientert av kommunejurist Klaus Wike (nede til høyre). Foto: Skjermdump: Kommune-TV
ÅPNER: Amin Hag sier han ikke hadde åpnet dørene til treningssenteret Mudo i januar i fjor hvis han hadde visst hva det første året ville bringe. Nå gleder han seg imidlertid enormt til å ta imot både gamle og nye kunder igjen. Foto: Tina Aardahl
STORT: Jessheims nye treningssenter kan ha kapasitet på over 1000 medlemmer. Foto: Fitness Group Nordic AS
TURSTI: Gøran Tømte tar med seg bildekk ut i skogen for å lage turstier som folk kan benytte seg av. Foto: Privat
UTVIDER: Daglig leder i Trento, Stig Nyengen, kjøper enda ett treningssenter. Foto: Privat
YNDET REISEMÅL: Både Ullensaker kommune og privatpersoner i kommunen kjenner til at folk kommer utenbysfra for å bruke skøyteisen i idrettsparken på Jessheim. Foto: Håvard Sæle
TRENINGSGLAD: Catrine Collins har siden 2013 lagt ut treningsinnhold på instagram. Foto: Rasmus Kongsøre
HJEMMEGYM: I en garasje i LIllestrøm har Emil Rodem (t.v.), Hans Skårer og Jonas Karlsrud samlet utstyr for å lage sitt eget treningssenter. Foto: Vidar Sandnes
Treningsprofilen Jørgine Massa Vasstrand er god butikk. Foto: Håkon Mosvold Larsen
RIKTIG VEI: Ordfører Eyvind Jørgensen Schumacher sier koronarestriksjonene viser ønsket effekt. Fra fredag er det nye regler som gjelder. Foto: Caroline Bjerkland
TRENINGSLØSNING: John Are Wiig og Raymond Ove Kolsvik kler godt på seg for å få trent ute så lenge treningssentrene i Ullensaker holder stengt. Foto: Elsa Remmert
Irene K. Furulund - tester sykkel for innendørs trening med nettbasert Zwift-program Foto: Privat
HJERTESAK: Line Birgitte Olestad ønsker å hjelpe de som bruker trening til rehabilitering. Foto: Amalie Bernhus Årtun
NY HVERDAG: Selv om det har tatt tid, smiler nå livet igjen for Marte Lund. Foto: Privat
MANGE NYE BESØKENDE: Dette treningssenteret skal ha fått mange nye besøkende de siste dagene. Det bekymrer de faste treningsmedlemmene. Foto: Lisbeth Lund Andresen
VIL HA SVAR: Johnny Brenna er styremedlem i Jessheim kampsportklubb. Nå vil han se tallgrunnlaget for at treningssentrene i Ullensaker er besluttet nedstengt. Foto: Privat
Spektakulær: Sebastian Sponevik trener rundt tusen timer i året. Det må til for at 15-åringen skal oppfylle drømmene om internasjonale medaljer. Foto: Lisbeth Lund Andresen
