LEI AV KARANTENELIVET: Influenser Jørgine Massa Vasstrand er åpen om at hun sliter med motivasjonen om dagen. Foto: Lisbeth Lund Andresen Les også Funkygine: – Må jobbe med meg selv for å ikke falle helt i dass
EKSTRA VANSKELIG: Elin Maria L'Estrange ber oss ta hensyn til at koronasituasjonen gjør at mange nå kan bli påminnet tidligere traumer. Foto: Privat Les også –Du vet ikke alltid hva andre har i bagasjen, så vis ekstra hensyn nå, oppfordrer Elin Maria som overlevde Utøya
Ifølge Psykolog Renate Horgheim, er det viktig å ha en åpen og ærlig dialog med barna sine om koronaviruset. Foto: Lørenskog kommune Les også Psykolog Renate oppfordrer foreldre til å være åpne og ærlige med barna sine: – Det er lurt å være litt redd
FRYKTER FOR KONSEKVENSENE: Psykolog Helle Skogstad Riege i kommunens forebyggende psykiske helsetjeneste advarer mot konsekvensene av å redusere antallet psykologer i Lørenskog. Foto: Torstein Davidsen Les også Vil kutte fem av 13 stillinger: – Dette er uforsvarlig og stikk i strid med det vi har jobbet for de siste åra
DÅRLIG FORHOLD: Om du ikke har det bra med kjæresten, samboeren eller ektefellen din, bør du avslutte det uten videre diskusjon, råder psykolog Dag Øyvind Engen Nilsen Foto: Colourbox Les også Syv faresignaler: – Du bør avslutte forholdet uten diskusjon
TABBE: Mobilen bør være absolutt ute av syne, og bare å ha den på pulten kan være nok til at jobben glipper, ifølge psykolog Hedvig Montgomery (innfelt). ILLUSTRASJONSFOTO/FOTO: Paul Weaver, Morten Solli, Nettavisen. Les også Denne tabben kan koste deg drømmejobben
Psykolog Ingeborg Svartsund Arntsen gir gjerne noen råd om hvordan man best mulig kan forberede seg på en tilværelse utenfor yrkeslivet.foto: tom gustavsen Les også Slik forbereder du deg mentalt på å bli pensjonist: – Lurt å liksompensjonere seg en måneds tid