Artikkelen er for abonnenter. Vil avlive myter om kostholdet: – Snur litt opp ned på det vi har trodd vi har visst
Artikkelen er for abonnenter. Julia trodde hun spiste normalt. Så fikk hun et enkelt kostholdsråd: – Gått ned 50 kilo!
Artikkelen er for abonnenter. Jannicke (32) og Ole (38) tok tak i livene sine – gikk ned 150 kg til sammen: – Vi blir tatt mer seriøst nå
Artikkelen er for abonnenter. Nina (35) er lei av mas om «julekos»: – Det er ikke alle som burde kose seg litt ekstra i jula
Artikkelen er for abonnenter. – Da jeg endte opp i joggebuksa med stivpyntede gjester fordi penklærne ikke passet, innså jeg at noe måtte gjøres
Artikkelen er for abonnenter. Elita (43) nektet å slå seg til ro med at ingen leger turte å operere henne: – Måtte leke med barna fra senga
Artikkelen er for abonnenter. Knep til vektnedgang «nesten for enkelt til å være sant»: – Pasientene mine skjønner ikke hvorfor de ikke har gjort det før
Artikkelen er for abonnenter. Butikken har tredoblet fiskesalget det siste året: – Vi har uten tvil et ansvar når det gjelder å fronte sunn mat
Artikkelen er for abonnenter. Tove og Eirik forsvarer fredagstacoen: – Folk blir sure hvis man foreslår torskepinner istedenfor
Artikkelen er for abonnenter. Dette er noe av det viktigste du kan gjøre om du skal ned i vekt: – Et nytt liv
Artikkelen er for abonnenter. Slik mistet Martine (22) magefettet på 14 uker: – Overraskende hvor mye den ene tingen betyr
Artikkelen er for abonnenter. Her får jentene vite hvor mye fett de har på kroppen: – Ikke veldig gøy
Artikkelen er for abonnenter. Ernæringsekspert oppfordrer til å «ta en potet»: – Potet er din beste venn hvis du vil ned i vekt
Artikkelen er for abonnenter. For tre år siden veide Mari (25) 111 kilo. Så gjorde hun ett grep som forandret alt